Mente

Lo particular que hay siempre en una familia es lo increíble que distintas generaciones pueden convivir y crear lazos de amor y convivencia, sin que la edad sea un impedimento para ello.

¿Qué es el estrés?

El estrés generado por cualquier actividad que altere nuestra tranquilidad, que desbalancea nuestra vida y repercute en la calidad de la misma, pero al mismo tiempo perjudica nuestra salud, atrayendo padecimientos como la hipertensión, otras enfermedades cardiovasculares y hasta psicológicas o psiquiátricas.

Conforme transitamos por las distintas etapas de la vida, vamos comprobando cómo ciertos cambios inesperados nos obligan a adoptar nuevas responsabilidades, a veces tan absorbentes que, si no permanecemos alerta, consumen todo nuestro tiempo. Todo. La necesidad de cuidar a un ser querido quizá sea el caso que mejor ejemplifique esta situación, pues las exigencias que trae consigo pueden interferir en todos los ámbitos de nuestra vida.

Los mejores amigos

La convivencia intergeneracional no es todo miel sobre hojuelas. Las fricciones, los consejos no solicitados, la falta de privacidad o espacio pueden generar conflictos. Ahora vayamos al lado positivo, la recompensa recibida cuando en un hogar viven tres generaciones es inmensa: visión enriquecida de la vida, soledad mitigada, momentos gratísimos. Si estás contemplando la posibilidad de mudarte con algún familiar, o invitar a vivir a tu casa a un ser querido, sigue las sugerencias que te presentamos a continuación.