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  1. Tips Infalibles para Evitar el Golpe de Calor

    El cambio climático y otros factores a nivel global han provocado un incremento en la temperatura, y los malestares causados por el calor y la insolación se han hecho notar aún más con los últimos años.

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  2. Compite y recupérate como un campeón

    Competir en un maratón sin duda es una experiencia increíble. Ya sea que corras de manera profesional o no, el esfuerzo durante la carrera repercutirá en tu cuerpo y deberás tomar las medidas pertinentes para recuperarte.

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  3. Cuando la magia del fútbol se convierte en lesión

    El fútbol (soccer) es quizá uno de los deportes que más apasionan tanto a jugadores como aficionados. Cada cuatro años este deporte unifica a las naciones en un evento monumental en la que cada equipo emprende el sueño de conquistar la proeza de ganar la copa mundial.

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  4. Lesiones más comunes en niños

    La infancia es una etapa de crecimiento tanto cognitivo como físico. Este momento tan especial está lleno de experiencias, juego y aprendizaje. Si bien los pequeños deben estar siempre supervisados por un adulto responsable, es inevitable el hecho de que estén expensas de sufrir un accidente.

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  5. Lesiones más comunes por el uso diario de motocicletas

    La mala postura es una de las principales causas que provocan las lesiones de subirse a la moto. Los dolores de espalda van desde una postura incorrecta al sentarse hasta la inclinación que exigen las motos de pista con el encorvamiento que se realiza para romper el viento.

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  6. Lesiones más comunes de correr un maratón

    Todos hemos deseado alguna vez formar parte de una carrera o competencia atlética que nos permita poner a prueba nuestras habilidades físicas, y sin duda alguna, el maratón es la reina de todas las pruebas deportivas. Sin embargo, participar en un evento de esta índole, requiere de una preparación física y mental muy completa, pues de lo contrario se pueden sufrir lesiones graves, que incluso podrían llegar a generar tiempo de incapacidad.

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